Un peu comme quand on va recevoir du monde à la maison, on fait le ménage à fond.
Hé bien c'est un peu le cas ce jour. Comme je vais avoir quelques nouvelles visites grace à la newsletter, je fais un peu peau neuve. Déjà je viens de mettre quelques photos sur mon album, récentes, pour qu'on puisse voir la différence avec les "anciennes" d'il y a quelques mois.
Je me suis aussi fait une photo avant apres pour le fun.

Voilà qui est dit !

Tiens, ce matin me suis pas réveillé, je suis arrivé avec 45 minutes de retard au boulot. C'est l'avantage quand tu commences à 5h, c'est qu'on t'en veut pas trop quand ca t'arrive (si ca reste exceptionnel tout de même ;) )

Bon sinon une belle fierté aujourd'hui, j'ai vaincu le coach Wii Fit aux abdos, ils s'arrete à 100 abdos ce bouffon, et ca se dit coach sportif. Ohhh le nul !! mdr
Suis super fier de moi, 100 abdos ! Truc de fou, au tout début j'en faisais 20 je courais partout dans la maison tellement j'étais content !!

Niveau poids, la balance,me mettait à 107.5 ce matin (lendemain de foot je le rappelle ;) )la Wii m'a encore retiré 600 grammes en 3 jours (lendemain de foot je le rerappelle) mais j'avais mangé assez léger à midi avec une salade concombre maïs avec du jambon et un bol de sorbet en dessert.

Trop léger même j'ai eu une sorte de fringale à 16h du coup, sandwich au fromage de chevre frais, deux fromages blancs 0% et un peu de sorbet coco (gourmandise là ).

Bon ce soir, j'ai ralenti avec une assiette de pâtes au gruyere allégé et j'ai fini une compote entamée qui gisait dans le frigo depuis deux jours en dessert (même pas entiere la compote quoi lol)


Voilà je souhaite la bienvenue à mes nouveaux lecteurs (et lectrices).
Je tiens à préciser que je n'accepte pas tout le monde en "ami" par soucis de clarté dans mes rubriques, je veux pouvoir y voir clair et ne pas manquer les articles de ceux que j'aurais en ami.

Bonne nuit à tous et à toutes !