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Bonjour !
Blog de BenoitNeuville
aide blog-
J'ai trop mangé hier ! Mais c'est pas grave ! publié le 04/06/2008 à 04:43
Hier midi je suis allé au mcdo avec mes filles, j'avais la flemme de faire à manger.
Du coup j'ai bien mangé et j'étais à 2500 calories avant 16h lol
Le soir nous avions une invitée et j'ai donc mangé aussi, un plat de pates à la tomate, du carpaccio de boeuf et du sorbet.
J'evalue la journée à 3000 calories !
Mais le soir j'ai quand même fait une belle séance de sport, avec 30 minutes de step, 60 seconde de gainage et 50 abdos sur la wii.
Du coup je suis pesé ce matin je faisais 109 kilos (j'avais vu 108.6 la veille au matin mais je l'avais pas validé). Donc apres une telle journée alimentaire je ne pouvais que valider ce jour le 109 !
Donc ca baisse encore ! Cool !
(4) commentaires
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géniale cette perte de poids ! impressionnant !
si tu as deux minutes, je vais avoir besoin de toi pour une mission top secrète ! lol
je te l'envoies par mp...
bonne journée
bises
Belle journée à toi
Evelyne