Blog de BenoitNeuville
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Rien de spécial à raconter aujourd'hui, petit dej normal, pause normale, midi super (légumes et filet de dindonneau+ sorbet+ bout de fromage allégé), 16h 2 fromages frais+edulcorant et le soir pizza royale ( pain tomate jambon champignon et fromage pour dédramatiser ;) )
Bref un total de 2700 calories, grâce à la pizza du soir lol
Pour compenser une heure de wii fit aujourd'hui (dont 30 abdos et 30 minutes de step et 10 minutes de Hula Hoop)
Voilààààà !
Sinon rien de plus à ajouter, si ce n'est que j'ai régardé le reportage sur l'obésité hier sur la 3 et que j'ai aimé m'imaginer en diététicien et que j'ai regardé vite fait que je pouvais faire un DIF sur Montpellier, ce qui pourrait être une bonne première étape pour voir si je suis sûr de ce que je veux.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
Spécial muesli (Jordans) , Spécial K copeaux chocolat (Kellog's) , Spécial K copeaux chocolat (Kellog's) , Coca-cola light, Lait demi-écrémé |
| Déjeuner : |
Dinde (escalope) , Champignons , Haricot vert , Crème fraîche , Crème Chocolat Danette, Fromage blanc (0% MG) |
| Goûter ou snack : |
Fromage blanc (0% MG) , Biscuit au beurre |
| Dîner : |
Chocolat à croquer , Pizzas, Banane |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
2690 kcal |
Biz
Enfin bref...
Et bien sinon, bonne chance pour ta future reconversion !
des fois, on a rien à dire, alors le mieux, c de se taire ....
bisou l'hom !!
Tu aimerais etre dietecticien alors?
C'est amusant : je suis en train de travailler sur une conférence sur le bonheur d'être profession libéral Ma cible : les salariés qui se repositionnent en exploitant leurs compétences avec le statut de libéral ! Rire
Enfin, je comprends pourquoi tu es sérieux dans ton régime : il y va de ta future crédibilité professionnelle! rire
Bonne journée à toi
Evelyne