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Accueil   >  espaces  >  BenoitNeuville  >  Lundi: bien mais peut mieux faire !

Blog de BenoitNeuville

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  		• Lundi: bien mais peut mieux faire !
    publié le 27/05/2008 à 04:41



    BOnne journée sur le plan diététique, mais moyenne sur le plan physique: j'ai rien fait (à part bosser). Pas eu envie de bosser sur la Wii aujourd'hui.
    On verra demain !




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Spécial K copeaux chocolat (Kellog's) , Spécial muesli (Jordans) , Lait demi-écrémé , Spécial muesli (Jordans) , Pomme
    Déjeuner : Gruyère, Pâte (ordinaires cuites) , Porc (côte) , Crème Chocolat Danette
    Goûter ou snack : Biscuit aux noisettes
    Dîner : Thon frais , Champignons , Jus de 5 légumes (Joker), Yaourt nature
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 2245 kcal
    (4) commentaires


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  • cateli 
    publié le 28/05/2008 à 21:46
    C'est déjà pas mal d'aller bosser alors le sport ce sera pour un autre jour!!!hihihihi
  • Labellule 
    publié le 27/05/2008 à 10:07
    Oui oui j ai bien noté que chez toi les special K c'etait seulement le matin , mais je me suis laissée emportée par une forme de lyrisme pro céréales vois tu! allez treve de suspense, quel est donc ce metier si physique qui fait que tu es obligé d eprendre non pas un messieurs dames mais deux petits dej'?
  • Labellule 
    publié le 27/05/2008 à 08:25
    Ha les special K chocolat (au lait)... c'est enfin c'etait MON arme minceur ce truc, vu que j adore ça, j avais pa sl impression de me priver et je bouffais ça matin et soir , excellent, j ai fondu.Mais pas tres equilibré, on est d accords.Merci pour tes commentaires c'est tres sympa de ta part, tant mieux si tu prends plaisir à lire mes betises! Bises
  • Evylene 
    publié le 27/05/2008 à 07:31
    Salut Benoit. C'est sûr que si en plus d'avaler moins de calories on en brûle plus, on mincit mieux mais je te trouve drôlement efficace cependant. En particulier pour boire : j'ai toujours autant de mal à avaler deux litres d'eau par jour... ;-)
    Bonne journée à toi
    Evelyne

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