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Bonjour !
Blog de BenoitNeuville
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Fatigué, épuisé, affamé... etrange journée publié le 23/05/2008 à 19:59
Reveil à 7h30 donc ce jour et 110 à la pesée, ca commence bien.
Mais finalement la journée a été étrange, surtout depuis la mi journée.
Apres la piscine on a mangé des legumes, beaucoup de légumes pour ma part, et un peu de restes des journées dernieres et une salade mexicaine en boite. C'était bon mais rien que là j'avais déjà l'impression de manger comme un ogre lol.
Puis à 16h encore faim, alors que ca faisait deux jours que je mangeais rien à 16h (trop occupé pour ca) du coup j'ai mangé deux trois biscuits diététiques et bu du jus d'orange.
Et ce soir encore, j'avais vraiment la dalle, on a mangé du riz basmati aux champignons à la creme avec un pavé de saumon.
J'ai du encore rajouter un tartine de chevre, une compote de pomme, et un yaourt nature.
J'ai faim, même là en écrivant j'ai faim pourtant j'ai l'impression d'avoir bien mangé. Etonnant, ce ne m'était pas encore arrivé. Du coup j'ai beaucoup mangé aujourd'hui, mais j'ai essayé de limiter la casse en ne mangeant que des choses raisonnable, pas de connerie, de sucrerie de gateau etc... "bois de l'eau" qu'elle me dit ma chérie. " je fais que ca" lui répondis-je...
Donc vraiment bizarre comme sensation, surtout que là, je suis vraiment crevé, épuisé et que je vais aller direct au lit (20h lol) et j'ai un peu mal à la tête. Peut être un début de petite maladie qui sait.
Ca ira mieux demain !
mon alimentation Petit-déjeuner : Spécial K copeaux chocolat (Kellog's) , Spécial muesli (Jordans) , Lait demi-écrémé Déjeuner : Courgette, Laitue , Thon à l'huile, Crème Chocolat Danette, Patate douce Goûter ou snack : Biscuit au chocolat , Chocomuesli au Kamut Bio (Lima) , Jus d'orange (Tropicana) Dîner : Riz complet (cuit) , Saumon frais , Champignons , Crème fraîche , Yaourt nature , Chèvre semi-mou (30% MG), Pain complet , Pomme Verres d'eau : 10 Calories consommées : 2684 kcal (12) commentaires
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CyrilleDabo publié le 23/05/2008 à 20:36je te souhaite une bonne nuit alors !! et demain ça ira surement mieux !!!
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Labellule publié le 23/05/2008 à 20:30Salut Badaboum merci pour l'invit', pas de panique il suffit parfois d etre un peu crevé pour que le corps melange sensation de fatigue et de faim, ça peut aussi etre le signal qu en ce moment il te faut manger un peu plus... Repose toi bien en tout cas, Bises de Labellule
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