Blog de BenoitNeuville
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Grosse journée hier, si bien que j'ai même pas pensé à poster un message ici !!
J'ai passé la journée à mettre à jour des finances, un vrai petit comptable, pour le jeu de rôle dont je suis responsable. Du coup j'ai même pas gouté à 16h, ce qui valait mieux car j'avais copieusement mangé à midi.
Enfin tout va bien au final j'ai réussi à ne pas dépasser les 2500 calories et ce matin j'avais perdu 100 g lol
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Spécial muesli (Jordans) , Lait demi-écrémé , Spécial K copeaux chocolat (Kellog's) , Pomme , Coca-cola light, Spécial K copeaux chocolat (Kellog's) |
Déjeuner : |
Baguette pain blanc, Chèvre frais, Crème Chocolat Danette, Patate douce |
Dîner : |
Tomate (fruit) , Courgette, Champignons , Pizzas, Yaourt aux fruits (0% MG) |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
2461 kcal |