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Une bonne journée encore
publié le 17/05/2008 à 19:42 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé , Spécial muesli (Jordans) , Spécial K copeaux chocolat (Kellog's) , Spécial K copeaux chocolat (Kellog's) , Pomme |
Déjeuner : | Chou-fleur , Baguette pain blanc, Chèvre frais, Porc (échine) , Crème Chocolat Danette |
Goûter ou snack : | Yaourt aux fruits (0% MG), Baguette pain blanc, Confitures |
Dîner : | Couscous (semoule cuite) , Colin ou merlu, Crème Chocolat Danette, Chocolat à croquer |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 2353 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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comment vzs tu?
g plus de news :(
bisous
sympa le clip mai bocou moin maran ke toi dan le precedent lol
Bon W-E et attention aux excès!!!Je viendrais surveiller!!