Blog de BenoitNeuville
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Une bonne journée diététique encore une fois. 2000 calories à peine, et du foot en prime.
A l'heure ou je vous écris ces mots, il fait un temps de chien. Il pleut abondamment et l'orage gronde au dessus de ma tête avec les éclairs pour illuminer le ciel et fêter notre "non défaite" face au leader du championnat !!
Heureusement qu'on a pas pris ces trombes d'eau pendant le match. Il pleuviotait pendant le match ;)
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Lait demi-écrémé , Chocapic (Nestlé) , Spécial K copeaux chocolat (Kellog's) , Spécial K copeaux chocolat (Kellog's) , Pomme |
Déjeuner : |
Pâte (ordinaires cuites) , Dinde (escalope) , Crème fraîche , Tomate (fruit) , Crème Chocolat Danette, Gruyère |
Goûter ou snack : |
Pâte (ordinaires cuites) , Tomate (fruit) , Dinde (escalope) , Gâteaux , Yaourt aux fruits (0% MG) |
Verres d'eau : |
11 |
Calories consommées : |
2084 kcal |
bsxbsx bonne nuit @+