Blog de BenoitNeuville
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Héhé j'ai mangé correctement aujourd'hui, comme d'habitude dirais je ;)
Mais la grande nouveauté de la journée, c'est qu'on a acheté la Wii Fit, qui m'a permis de faire quelques exercices physiques aujourrd'hui. Bon c'était principalement du yoga et quelques exercices d'équilibre, donc rien de bien épuisant, mais je pense qu'on va s'y remettre un peu ce soir, avec pourquoi pas de l'aérobic ^^
En tout cas pour le moment je suis content de la wii fit qui m'a l'air interessant. On verra à la longue si c'est efficace !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Spécial K copeaux chocolat (Kellog's) , Chocapic (Nestlé) , Lait demi-écrémé , Coca-cola light |
Déjeuner : |
Biscuit aux fruits , Courgette, Veau (blanquette) , Crème Chocolat Danette |
Goûter ou snack : |
Gâteaux |
Dîner : |
Couscous (semoule cuite) , Veau (rôti) , Saint Nectaire, Jambon cuit , Patate douce |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
2503 kcal |
il faut que je l'achète !
(nintendo ils vraiment trop forts)
en tout cas sur le site vous êtes beaucoup à l'avoir acheté !!!
tu trouves ça comment ??