Blog de BenoitNeuville
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Coucou, en ce jour merveilleux d'anniversaire de la poupette, je me suis levé à 11h donc pas de petit déj copieux. Fort cette économie je me suis un peu plus laché sur le ''snack", j'avais bien faim quand même :)
Bilan une journée correcte à 2500 calories.
Bisous.
Ps: je veux te voir en string cet été Poup ;)
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Poire , Crème Chocolat Danette |
Déjeuner : |
Boeuf (pot-au-feu) , Couscous (semoule cuite) , Courgette, Pois chiches cuits , Petits pois , carotte cuite, Crème Chocolat Danette, Jambon cuit |
Goûter ou snack : |
Coulommiers , Pain complet , Nectar d'orange, Fitness au blé complet (Nestlé) , Lait demi-écrémé |
Dîner : |
Pizzas, Poire , Pomme de terre, Camembert |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
2478 kcal |
Bonne soirée et fais de beaux rêves, je suis sûre que tu rêves parfois de Poupette!!hihihi