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Bonjour !
Blog de BenoitNeuville
aide blog-
Pesée du matin de dimanche publié le 06/01/2008 à 08:14
J'ai décidé de me peser souvent pour voir comment ca evolue !
115.9 kg
53.6 eau
28.5 fat
(3) commentaires
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BenoitNeuville publié le 09/01/2008 à 21:45Je ne sais pas, comme j'y connais rien je ne sais pas combien on perd quand on maigrit raisonnablement. C'est pour ca que je me contente d'esperer en kilos, et je constaterai ce que ca donne en fat et flotte.
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cilie publié le 07/01/2008 à 22:43D'ailleurs quels sont tes objectifs pour le poids et les taux flotte & fat ??
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cilie publié le 07/01/2008 à 22:42Par curiosité je me suis pesée après mon super cours de combat training : 63,7 !!! Ouahhhca fait bizarre de voir ca sur la balance !! Mais bon c'était après le sport comme pour toi ! ET puis j'avais 24,8% de graisse et 50,8% d'eau ! Très proche de l'objectif visé (60 kilos, 24% et 60%).. Je sens que je vais y arriver cette année à mon objectif !!! t j'ai vraiment envie que toi aussi !!!
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