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Blog de BenoitNeuville
aide blog-
Jeudi sans encombre+je suis une star !! :) publié le 23/07/2010 à 00:18
Alors question chrono nutrition tout est allé comme sur des roulettes:
Matin Pain et fromage comme d'hab je dirais presque déjà lol
9h 100g de cake au fruits pour tenir jusque midi accompagné de mon litre de Perrier bu sur la matinée
Midi Pates (200g, une assiette) et boeuf (environ 300g) avec un peu de ketchup (qui je crois est autorisé à midi en petite quantité) et un peu de gruyère ( pas plus de 50g)
Gouter: Sorbet abricot (3 boules) et cocktails de fruits secs (noisettes etc..) 120 g (ce qui est trop je crois bien )
Soir: Du pange au jus de citron
PS/ je suis monastique
Sinon à côté de ça je suis passé sur la vidéo du site Midilibre aujourd'hui ! On me voit nettement sur la vidéo qui relate la présentation officielle des joueurs du MHSC debout en train de huler lol
J'adoooooore ! Voici la photo extraite de la vidéo:
Pour me voir en live c'est sur la vidéo tout en haut (48 secondes apres le début ;) )
(4) commentaires
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eh dis donc tu as changé de nom!!!
Une vraie star!!!
Bon courage pour la chrono, moi je crois qu'il n'y a que le sport pour affiner sa silhouette!!
Bravo et continue comme ça ;)
Grosses papouilles, à plus...
bravo
bonne journee au fidele supporter ^^
biz
tu sembles ne plus avoir ce creux entre les repas ! tu as commencé à 106 la chrono ?
donc samedi sera le moment décisif, la pesée !!
quand tu dis que tu es monastique ! heu !! dans la zen attitude ?? bonne journée