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Accueil   >  espaces  >  BenoitNeuville  >  Ce soir France-Mexique !!

Blog de BenoitNeuville

aide blog

  		• Ce soir France-Mexique !!
    publié le 17/06/2010 à 19:05

    Ce soir c'est France Mexique !

    Une bonne blanquette de veau ....

    Calories veau (blanquette)

    quantité : 150 g
    calories : 142
    protides : 7.3
    lipides : 6
    glucides : 14
    index glycémique : 0

    CONTRE

     

    Fajitas de boeuf

    Tableau de Valeur Nutritive

    Valeur nutritive

    pour 1 portion (290g) excluant les ingrédients facultatifs

     

     

    Calories

    440

    Lipides

    13 g

    19 %

    saturés 2 g
    + trans 0.2 g

    10 %

    Cholestérol

    45 mg

    Sodium

    65 mg

    3 %

    Glucides

    55 g

    18 %

    Fibres

    7 g

    26 %

    Sucres

    5 g

    Protéines

    28 g

    Vitamine A

    8 %

    Vitamine C

    90 %

    Calcium

    20 %

    Fer

    30

    C'EST LA FRANCE QUI L'EMPORTE  BRAVO ET ALLEZ LES BLEUS!!!

     

     

    (3) commentaires


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  • »

  • Auyama 
    publié le 17/06/2010 à 22:43
    La blanquette de veau t'est restée en travers de la gorge je pense. Bonne soirée quand même hihihi !!!
  • Auyama 
    publié le 17/06/2010 à 22:04
    Et bien en ce moment, il me semble que les fajitas sont en train de l'emporter sur la blanquette de veau hihihihi !!! Bonne soirée et bisous.
  • MURIELOU 
    publié le 17/06/2010 à 21:17
    sur le terrain pas sur oa o je crois!!!!!

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