| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
3e journée du concours ! Bon élève ! :)
publié le 02/04/2010 à 20:02 |
2525 calories aujourd'hui ! Je me suis même "forcé" à rajouter une part de Comté pour faire le compte ! 
Je ne fais marquer que 25 points à mon équipe ! 
Demain les résultats ! J'ai bien peur qu'on ait pris trop de retard le premier jour (à cause de moi d'ailleurs boooooouuuuuh ! lol)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Chocapic Nestlé, Lait demi-écrémé , Pain au lait , Pomme |
| Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Emmental , Saumon, Crème Chocolat Danette |
| Goûter ou snack : | Pomme , Café Choco Cappuccino Senseo Nescafé |
| Dîner : | Paëlla au poulet Fleury Michon, Crème Chocolat Danette, Comté |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 2525 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Christelle