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Accueil   >  espaces  >  BenoitNeuville  >  Et si on reprenait les défis ?

Blog de BenoitNeuville

aide blog

  		• Et si on reprenait les défis ?
    publié le 20/09/2010 à 00:42

    Le nouveau compteur de calories est arrivé ! Il est temps pour nous, les compteuZ de calories de rejouer à se défier !

    Qui est partant pour rejouer avec moi ?

    Rendez vous sur le forum pour repartir dans nos petits défis !

    Rappel de la règle: une fois votre objectif établi vous nous l'annoncez et vous tâchez de vous en approcher au maximum sans le dépasser.

    Si vous dépassez vous marquez des points au rythme de 1 point par calorie en trop !

    Si vous êtes en dessous, vous marquez aussi des points de la même manière, sauf que vous ne comptez les points qu'à partir de 200 de moins. En gros vous ne marquez rien si vous êtes entre votre objectif et votre objectif -200 kcal.

    A la fin de la course on calcule votre total, vous vous pesez le lendemain et vous nous dites combien vous avez perdu.

    On vous retire 1 point pour 2 grammes perdus. 500 grammes de perdus et ce sont 250 points qu'on vous retire.

    Voilà c'est simple ! Alors qui veut jouer ???? :)))

    (6) commentaires


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  • orka7 
    publié le 23/09/2010 à 08:06
    Bonjour, j'ai une question au niveau du nouveau, compteur. Une fois que l'on a valider notre journée, une fois valider je n'arrive pas à retourner dans le compteur pour modifier un aliment, est-ce normal ? Merci pour ta réponse. Bonne journée
  • ValerieLeSport 
    publié le 22/09/2010 à 23:34
    paresseuse yessssssss peut etre mais g reussi a te faire venir sur mon blog gagné !!!! yesssssssssssssssssssssss
    je vais voir ça !!!!
  • eloise2004 
    publié le 22/09/2010 à 17:31
    Tu m'as l'air d'un petit comique toi dis donc ,ca fait plaisir.Merci de m'avoir donné ton avis sur le régime Dukan.Je vais t'expliquer pourquoi je n'ai pas mis de photo de moi sur le site,en fait j'ai uniquement internet au boulot et là il m'est tout à fait impossible de le faire,je ne suis déjà pas censsée surfer durant mes heures de boulot (je compte sur toi pour ne pas ébruiter la chose "lol").Concernant mes "seins" et bien non,ce n'est pas ma partie préfèrée de mon corps....ce sont les yeux...passe une bonne journée
  • ValerieLeSport 
    publié le 22/09/2010 à 15:20
    dis moi benoit 100g de pates aux oeufs ça fait combien de cal exactement c'est ce que je mange tous les soirs !!!! tu me dis ? au fait mon fit bug est reparti yessss et je suis derriere toi mmm attends que je te rattrappe lol
  • tycrist 
    publié le 21/09/2010 à 22:37
    Bonsoir, alors je stagne tant bien que mal... Car mon poids devrait être de 59 kilos et il m'est arrivé de descendre à 57kilos. Je l'avoue je ne fait plus le compteur calorique. Donc apparemment je dois manger plus, dur dur le rééquilibrage alimentaire. Mais pas insurmontable, il faut juste prendre les bonnes habitudes. Aller on va y arriver. Lundi prochain je serais peut être avec vous. Bonne nuit à toi et à ta petite famille.
  • Ste-Karen 
    publié le 20/09/2010 à 21:02
    coucou!!
    eh bien voilà, ma phase d'attaque dukan est terminer et apres un joli perte , je m'en vais pour une croisiere sur laquelle je partagerai mes differentes etapes ;)
    on continue sur cette jolie lancer
    gogogo!!!!
    je me bouge, on se bouge, nous bougeons UN PEU PLUS!


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