En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Quand je veux, je peux !! :)
publié le 08/04/2010 à 19:45 |
Ouaiiiiiiiiiiiiis la première fois depuis qu'on fait le concours que je suis en dessous de mon objectif ! Je visais 2300 aujourd'hui pour compenser les excès d'hier. Et j'ai fait 2200 et quelques, ce qui fait que je marque un beau ZERO !! Mon premier !!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | brioche au chocolat, Barre de céréales Coco pops Kellogg's |
Déjeuner : | Melon, Printanière de petits légumes Cassegrain, Viande hachée (15% MG), Glace vanille, tortilla |
Goûter ou snack : | Céréales Trésor chocolat noisettes Kellogg's |
Dîner : | Moussaka Fleury Michon, Boursin ail et fines herbes, Pomme , Petit filou au chocolat |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 2207 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
comment vas tu ?
Je viens de lancer un sujet sur mon blog et j aimerais avoir ton avis !
Si tu as 5 minutes, passe faire un tour et donner ton avis :)
Bonne journée :)