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Blog de BenoitNeuville
aide blog-
Nouveau départ ! publié le 25/01/2010 à 04:42
Voici les nouvelles bases de mon régime ! Il était temps me revoilà à 110 kilos, la barrière psychologique est atteinte et il est hors de question que j'aille plus haut !
A partir d'aujourd'hui c'est compteur de calories, fréquentation régulière d'aujourdhui.com et du groupe "Regime Compteur de Calories" et pesée régulière !
Je me suis mesuré de partout, comme ça je verrai si ça change quelque chose. Malheureusement je ne peux pas faire beaucoup de sports ces temps ci, mon genou est douloureux et j'ai un douleur dans la cage thoraxique qui m'interdit la piscine (je vais consulter pour ça bientôt, mais c'est pas cardiaque ;) )
Donc voilà ! ME REVOILA !!!!!!!!!!!
Si vous voulez suivre mes aventures, n'hésitez pas ! Ici vous aurez mes impressions à travers l'utilisation du compteur de calories (cf Chocapics d'hier) et aussi mon suivi avec le compteur de calories !
A ce soir pour le premier bilan de la journée !
(4) commentaires
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Allé GO GO,j'applique ce matin mon petit déj,le reste plus tard,jamais trop le temps.Bonne journée.
Nounouange;)
Et tu es sûr que tu peux pas faire des étirements malgré ton genoux??
Bises a+