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2500 ok :)
publié le 28/01/2010 à 20:10 |
Ok pour aujourd'hui avec mes 2500 calories ! J'ai bien tenu, surtout ce matin en fait et ce midi ou j'ai fait pas mal d'économies de calories, ce qui fait que ce soir j'ai pu manger des pâtes au gruyère avec un cordon bleu (et demi lol)
A part ça les enfants sont malades ce soir, les deux ont vomi ce soir, et moi même je me sens pas spécialement en forme. J'espère éviter la contagion, j'ai horreur de vomir !
Le bon côté de la chose c'est que j'aurais pas gardé ma bouffe du jour lol !
Bon allez à demain !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Barre de céréales Coco pops Kellogg's, Pain de mie, Confitures |
Déjeuner : | Noix de Saint Jacques Fleury Michon, Gratin dauphinois Fleury Michon, Crème Chocolat Danette |
Goûter ou snack : | Biscuit Prince |
Dîner : | Pâte (ordinaires cuites) , Bifteck de boeuf , Gruyère râpé, Mousse au Chocolat au Lait La Laitière |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 2559 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ne t'endors pas devant la télé ce soir,moi c'est DVD mais j'ai pas encore choisi.Passe une bonne soirée et à demain,bizzzzzzzzzz.