| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de BenoitNeuville
aide blog-
Le mardi, c'est permis ? publié le 04/12/2007 à 11:14
Reveil à l'arrache ce matin, j'ai mangé une poignée de céréales (que j'ai embarqué dans la voiture lol) et un coca light.
Du coup je me suis un peu rattrapé à la pause ce matin avec deux pains chocolat 2 tomates 1 pomme et du chocolat chaud.
Bon c'est mardi, hein, c'est permis le mardi ? non? ;)
Midi poelée de champignons et riz avec feuilletés aux noix de st jacques. Hmmmm ... :D
J'ai fini la journée à coups de madeleines et de coca light (avant et apres le foot du jour)
Malheureusement je me suis fait une élongation, ca veut dire 2 à 3 semaines d'arret. ARF...
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales sans le bol ni le lait+Coca light Déjeuner : Poelée de champignons +Feuilleté St Jacques +Fromage Goûter ou snack : 2 Tomates 1 Pomme 2 pains choco +Chocolat chaud. Dîner : Madeleine Granola et Coca (light et pas light) Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
