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Bonjour !
Blog de BenoitNeuville
aide blog-
1000 calories de trop ! publié le 19/07/2009 à 20:45
Bon voilà une journée comme aujourd'hui (repas chez ma mère le midi ça aide pas lol) ce que j'ai mangé.
J'ai fait un petit foot d'une heure ce soir, mais de quoi compenser l'excès du jour.
En cause, le deuxième bol de céréales ce midi, et le fait que j'ai repris de la purée et du steak ce midi. En gros, j'ai mangé pour deux au petit déjeuner et déjeuner. Apres faut pas s'étonner !
Mais c'est fini, cette fois c'est décidé je reprends le compteur de calories pour de bon. Je l'ai mis en page de démarrage firefox, je peux plus l'oublier mdr
Deux semaines avant le départ en vacances ! Deux semaines strictes avec compteur de calories tous les jours ! Ouahla !!
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales Chocos Kellogg's, Lait demi-écrémé, Madeleine Déjeuner : Steak haché 15%, Pomme de terre en flocons (instantanée), Lait demi-écrémé, Chips de pommes de terre, Tomate, Magnum classique chocolat noir , Baguette de pain, Mousse de canard Dîner : Tomate, Bâtonnets de surimi Picard, Baguette (pain blanc), Brie , Magnum Mini Chocolat Noir Verres d'eau : 10 Calories consommées : 3327 kcal (1) commentaires
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aller hop hop hop on s'y met sinon pas de vacances!lol
bisous