En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Tranquille :)
publié le 15/05/2009 à 09:59 |
Hier s'est bien passé, pas de gros débordement, juste à midi ou j'ai peut être abusé sur la quantité de sorbet ! lol
Mais ca va au final, j'ai géré comme il faut et la journée est bonne !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Nesquik - barre de céréales Nestlé, Coca zéro, Pain de mie, Confitures |
Déjeuner : | Purée Mousline tendresse de lait Maggi, Foie de boeuf, Crème glacée vanille, Sorbet Passion Mangue La Laitière, Barre de céréales poire chocolat Spécial k |
Goûter ou snack : | Barre de céréales poire chocolat Spécial k |
Dîner : | Haricot vert , Lardons allumettes natures Herta, Crème Chocolat Danette, banania chocolat en poudre |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 2194 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |