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Blog de Bea6497

aide blog

  		• ET UN KILO EN MOINS, c'est motivant!
    publié le 30/05/2008 à 19:30

    Bonjour,

    j'ai fait aujourd'hui mes courses pour commencer lundi le régime reçu dans ma boite mail! En attendant, depuis mercredi je surveille un peu plus ce que je mange et surtout comment, et ce matin, surprise, un kilo en moins!!!!

    C très motivant!! alors on continue en ce sens!! plus que 7!!!!




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café et un sucre
    Déjeuner : 1 cheesburger, 1 yahourt
    Dîner : 1 salade de riz, betteraves, mais, tomate
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires
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