P'tit coucou en rentrant du boulot.. 

DEAAAAAAAAAAAAAD.. 6 heures de service non stop. J'ai du feinter une pause pipi pour aller manger les surimis que j'avais pris en cas de coup de pompe, c'est vous dire! Et la semaine qui arrive s'annonce difficile. Je viens de découvrir mes horaires et c'est vraiment pas du gateau. Il va falloir que je sois forte et que je ne cède pas au stress!! Je me sens toute gonflée d'avoir été dans mon jean tout l'après midi par cette chaleur. 

Demain la journée va à peu près comparé à ce qui m'attends. Je crois me souvenir que je commence à 12h30 et finis vers 21h30 avec une pause de deux heures je crois (à vérifier). 

Niveau défi pour le moment:
- Sport: 50 minutes de CAP (tu voulais du scoop anaïs, en voiciiii!). + 6h de quick qui selon moi équivaut à 2h de sport. A vous de me dire si vous êtes d'accord! 50 + 120 = 170 points 
- alimentation équilibrée: =/ franchement... pour le moment ça donne très exactement 1 capuccino, 1 yahourt sucré, 2 sachets de 3 surimis, 2 carré de chocolat noir & 1 café sucré . Catastrophique je dois miser sur les légumes / féculents / protéînes ce soir pour me rattraper et reprendre suffisament de force mais là honnêtement j'ai TOUT sauf faim .
- 0 grignotage: ok, j'ai mangé par faim à chq fois. 10 points
- 1 L: déjà atteint le quotat, 10 points
- 1 article/jour: OK, 10 points
- Crémage: Visage 10 points
 

>>> 220 points

Je sais même pas ce que je vais avoir le courage de faire ce soir, rien que l'idée de ranger le bordel qui règne dans ma chambre me paraît la fin du monde ^^. 

Profitez bien du week end pour moi. Mes prochains repos sont samedi et dimanche prochain pour ma part...