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Jour 7 - Post traitement ... Vivement demain!
publié le 04/06/2013 à 17:43 |
Coucou les filles. Je reprends le boulot à 18h30 jusque 22h30
mais autant vous le dire, aujourd'hui a été une journée de détente. J'ai marché rapidement 50 minutes tout de même mais le reste du temps j'ai lu, dormi et fais bronzette dans le jardin!
Je préfère vous anoncer aussi ma décision de faire impasse sur la balance demain. Je ne me sens pas prête à l'affronter. De toute façon je sais d'avance que je n'apporterais pas de points à mon équipe sur ce point là! L'enchaînement des jours de boulot commence à se faire sentir, j'ai hâte d'être jeudi!
Alimentation équilibrée: à voir
Sport: 50 points (marche rapide, avec le boulot qui me fatigue + le traitement c tout ce que je pouvais faire!)
1 L: A l'aise! 10 points
0 grignotages: à voir
Crémage: comme d'hab! 10 points
1 article par jour: 10 points
Pour le moment 80 points acquis, je complèterais demain matin le reste si j'ai été sage :).
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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