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Blog de Be-what-you-want

aide blog

  • défi bikini jour 4
    publié le 01/06/2013 à 18:45

    PUTAAAAAAAAAIN MON ARTICLE SEST EFFACE.

    JLA FAIS COURTE TRES COURTE DU COUP JUI MORTE .

     


    Au niveau du défi aujourd'hui:
     

    Pas de grignotage : archi raté!! 0 point

    Alimentation équilibrée : Crudités à midi , àmoussaka le soir. OK 10 points

    Boire 1L : OK 10 points

    Sport 30 min : 60 minutes de CAP, 1h de ménage (+ 6 h de quick, cad 6h d'affilé debout ... mais ça à mon avis ça compte pas). Pour le ménage ça donne des points? (repassage, rangement, machines..). Si je considère que 6h debout d'affilé ça vaut les 10 premiers points, + 60 minutes de CAP + 60 minutes de ménage ça donne 130 points

    Cremage d'une partie du corps : mains, coudes, visage - 10 points

    Un article par jour: 10 points


    170 points 

     

    (2) commentaires



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  • BelleRebelle 
    publié le 02/06/2013 à 11:57
    Moussaka MIAM j'adore mais j'en mange le mide, le soir je trouve ça trop lourd...
  • Be-what-you-want 
    publié le 02/06/2013 à 11:42
    Au final ça été moussaka le soir et j'ai grignoté je change l'article en rentrant du boulot :(

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