Ce matin, c'est à l'appel de la balance que je n'ai pas pu résisté. J'avais besoin de voir ce que ces premiers jours ont donné et je pense que je peux être fière de moi parce-que J'ai pas pris depuis le week end dernier et ça a même l'air d'aller vers la baisse (comme c'est pas la même balance, mais celle de chez mon père, je reste quand même méfiante..). Si je me fie aux chiffres c'est -200/300g par rapport à dimanche donc OK c'est pas grand chose mais sachant que j'ai drastiquement réduit ma consommation de tabac et que je bois + d'eau, je pensais que j'aurais pris! En + hier j'ai trop déconné en fait, je stressais pour mon concours de samedi, alors j'ai mangé 1 rangée de chocolat, puis une deuxième, une tranche de pain et une compote vers minuit. J'ai réussi à m'arrêter là, en me raisonnant ( quand ces crises d'angoisse me prennent je suis capable de manger encore +). Ce soir je suis chez mes grands parents, j'espère ne pas faire d'écarts mais en tout cas je serais moins tentée d'aller noyer mon stress dans LEURS placards, parce que ça ne se fait pas ^^. 

Voilà donc faudrait que j'arrive à ne pas me peser tout de suite tout de suite parce que j'ai pas envie que ça devienne une obsession. Tous les 3 jours pour commencer ce serait pas mal.. Avec l'arrêt du tabac je sais que je risque de stresser si j'ai l'impression de prendre enfin je sais pas que me conseillez vous? A quelle fréquence vous pesez vous? 

Je vous souhaite une bonne journée ! =)