Ciao Bellas!
L'effet patate de hier s'est essouflé un peu dans l'aprem. En fait, j'ai appris une sale nouvelle à propos d'une de mes soeurs qui est malade, et j'ai vraiment réalisé que dans l'apres midi...
Ceci dit, coté régime, a part l'exces de pain du midi, ça a été plutot bien.
Je m'attendais au piege de la biere du soir (on devait aller boire un coup avec des potes) et la serveuse a même pas sourcillé quand j'ai demandé un coka light (et pas une pinte comme d'hab)
Parce que deja que prendre la decision de pas craquer; c'est chaud, mais quand en plus les gens te font les yeux ronds genre "quoi?! t es au régime?!" (surtout si c est les memes gens qui te disaient "il est pas un peu serré ton jean?!") voila quoi...lol
aujourd'hui, ca va ca va...plutot bien même ! je me suis pesée (j'aurais du attendre samedi normalement) pour voir si je suis sur la bonne voie (à savoir que les menus du site, je les "adapte"). Et apparemment oui, puisque depuis dimanche, j'ai perdu 500 grammes.
ce qui en soi est tout à fait normal, puisque je bois plus de biere et que j'ai arrété les kebabs/pizzas/frites/crepes fromage/nutella tout ensemble dans le même repas
Jusqu'ici tout va bien... jusqu'ici tout va bien...
une terreur cependant : je suis sensée aller dans un bar à vin ce soir : donc du bon vin (j'ai l'excuse de conduire remarque...) et des bonnes choses a grignotter... je vais essayer de parer à la catastrophe en mangeant une pomme ou 2 avant d y aller et boire BEAUCOUP mais vraiment BEAUCOUP d'eau...
have a nice day girls and boys!!!
bisous!
Passe une bonne soirée et fais toi plaisir c'est important quand meme!!!