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Blog de BRIGIET
aide blog-
OLE publié le 19/06/2008 à 07:51
OLA !!Le retour a la dure realité est toujours dur ,meme pour 4 jours enfin il parait que c'est la vie
Le temps en espagne a été mitigé, un peu de pluie un peu de nuage et du soleil, ce qui m'a permis d'effacer les traces de bretelles que j'avais. Je commence a avoir la peau couleur caramel au chocolat.
Pour le regime ,pas de paella, du poison grillé ou a la plancha, des gambas, du gaspacho, mais malheureusement de la creme catalane et des gateaux aux pignons ça, ça me rend raide dingue. Je vais aller voir sur la Balance ce qui c'est passer .Aujourd'hui entre les lessives que mon fils a laissé, les courses, la consult chez le doc et un cadeau pour mon papa, car nous fetons la fetes des peres, ce week end il va encore y avoir des exces.
Je m'accroche aujourd'hui et vendredi je mange le minimun ah oui samedi je suis aussi invitée à un diner chez une amie qui cuisine divinement bien et son epoux est comme le mien grand amateur de vin ALORS ATTENTION !!!!!
bisous les filles à plus j'irai sur vos blog plus tard
BRIGITTE
mon alimentation Petit-déjeuner : café 1 sachet Déjeuner : 1 sachet cafe Goûter ou snack : rien Dîner : salade 1 sachet Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tiens bien ta diète et profite raisonnablement ce week end sans jamais te resservir et tu verras tout ira bien. Surtout apprécier et ne pas culpabiliser ! Et bien sûr compenser par une diète stricte les autres jours....
Bisous et bon courage pour la reprise du quotidien, au moins le soleil est enfin là, ça aide....