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Blog de BRIGIET

aide blog

  • pluie et zen
    publié le 17/05/2008 à 18:18


    Hello les filles

    STOP A LA PRISE DE TETE

    Des questions pas utile et pompeuses d'energie on s'en pose plein Du style "pourquoi elle m'a dis ça? ,pourquoi ils nous ont pas invites à leur pendaison de cremaillaire? ,pourquoi il est gentil avec moi lui?Heu si on arretait de gamberger pour rien ou pas grand chose , ça nous laisserait du temps pour se poser non pas mille fausses questions mais 2  ou 3 bonnes

    IL FAUT ADOPTER LA ZEN ATITUDE a devoir mener de front les roles de mere courage ,working girl,femme aimante,amante ,parfois bizarrement ça fumme sous le bibi

    Je ne me charge plus comme une mule ;la question est pourquoi se charger àen avoir plein le dos à froler la lombalgie ?

    Je me crée des bulles de temps :il faut prevois des sas de decompression comme Madonna debrancher le portable 1 h par jour et retirez vous du monde pendant ce break gym meditation yaga boxe ,peu importe à chacune sa methode l'essentiel etant de se vider l'esprit

    Quand je dis non c'est nooooon!! dire non c'est simplement poser des limites àsoi et aux autres ,si vous dites NON regulierement ,vous donnerez de la valeur a vos OUI

    Je fais le ménage: Vous avez appris a dire non apprenez a dire "moins" la prise de tete est en general une impression de pagaille absolue avec des envies contradictoires et on finit reveche sous Doliprane

    Je me decide :la prise de tete c'est le syndromme n°1 de l'inaction les meniges tournent à vide sans décision à la clé decider c'est choisir et devoir renoncer à plein dechoses donc les pieds dans le plat et les mains dans le cambouis cela permet de se detacher de l'avis des autres

    Et ensuite on savoure d'avoir pris son destin en main

    aussi il y a la liste des" je m'en fou " que l'on aimante sur le frigo

       - le site aujourd'hui plante au moment ou je valide

        - il laisse son bol de cafe sur la table de la cuisine

         - une voiture me klaxonne car le feu vient à peine de passer au vert

        -le serveur debordé m'apporte un café qui déborde ....

        - il s'excuse pas en plus!!!

       - le magasin ferme ses portes Madame

       - On m'appele Madame

      - je trouve plus mon portable dans mon sac

       -  mon fils a perdu son doudou

       - je n'arrive pas a trouve le sommeil la veille d'une reunion importante

      - et cet aimant qui n'aimante pas pour accrocher le memo sur le frigo

    Pourquoi les femmes que nous sommes se prennent la tete ?

    restons zen pour les petits riens

                                         

     voila les filles en ce jour de pluie mes reflexions que j'ai été amené a  me faire  en lisant vos blogs 

    Bisous à toutes   BRIGITTE

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cafe 1 sachet
    Déjeuner : reste lapin haricot vert yaourgt
    Goûter ou snack : 1 l drainant
    Dîner : 1 sachet
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • zoe54 
    publié le 17/05/2008 à 18:59
    j'ai beaucoup aimé ton article, déjà merci pour ton com!! Moi j'ai tendance àfaire tout au dernier moment, en urgence quitte mêm à me mettre en danger parfois, il paraît que je suis procrastinienne!!! mais voilà,, j'ai le bon mot, pour la solution, la clé, alors là, pas encore!!! mais j'ai décidé de me faire un petit cadeau à chaque fois que je réussis à ne pas reporter qqchose et là, j'ai affronté ma banquière, (d'ailleurs j'ai imaginé le ire qui n'avait pas lieu d'être!!) alors du coup, en revenant, un petit cadeau!!! tu as raison, arrêtons les prises de tête, acceptons-nous comme nous sommes, mais bien sûr, on peut tjrs s'améliorer!!! bises cath

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