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Blog de BRIGIET
aide blog-
MOINS RIEN publié le 19/04/2008 à 17:09
Ma balance a des piles elle marche bien me semble -t-il ?mon maris a perdu 3.9 kg depuis notre retour moi rien cette semaine .Le week end dernier et ses exces et ecarts ont perturbé le bon elan que j'avais en revenant :le boulot ,la pluie, une baisse de moral ont aneantie mes efforts, pour tenir ce pari stupide 4 kg a la fin du mois ,je ne suis pas cap!!!! c'est tout!!! il faut m'enfermé pour eviter que je grignote!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
De toute façon c'est décidé lundi j'ai rdv pour une prise en main serieuse et un plan d'attaque anti kilo chez un doc regime style pp mais avec des sachets à moi la mourriture des spationautes.
Vous avez vu ma photo de plage de reve a fait fuire la pluie
Bon je vais faire un peu de velo Bisous à toutes Brigitte
mon alimentation Petit-déjeuner : cafe 2 buiscuits hyper pro Déjeuner : brochette agneau moussaka fraise Goûter ou snack : rien Dîner : soupe yaourt Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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