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Blog de BRIGIET
aide blog-
MOINS 500g publié le 22/03/2008 à 13:41
coucou les filles
Bon vous me direz "elle en fait tout un plat pour 500 g " mais pour ma defense je vous repond que cela fait bien longtemps que je n'avais pas perdu du poids, sans me laisser distraire au bout d'une semaine. Finalement c'est 3.5 kg ,c'est à vous que je dois leur perte, votre soutien et vos conseils et surtout la peur de la tapette !!!!!
Bien sur il en reste et bien plus que 3.5 mais avec vous je sens que tout été possibleJe pars quelques jours mais je vous promet de faire ma gym et me depenser un max pour eviter de revenir avec 3.5 kg en plus Je vous souhaite à toutes de bonnes fetes de paques n'abuser pas des oeufs poules ou cloches en chocolats
a+ je repasserai bisous Brigitte
On vient de n'informer que le changement d'heure c'est la semaine prochaine vous croyez?mon alimentation Petit-déjeuner : cafe specialk yaourt 0% Déjeuner : Escalope veau 100 g de pates cuite avec gruyere pomme au four Goûter ou snack : rien Dîner : soupe de courgettes fromage blanc Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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BRIGIET publié le 22/03/2008 à 17:00Tu as sur mon blog un petit probleme il faudra me rendre les copies à mon retour de vacances Bisous brigitte;
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tetelle1972 publié le 22/03/2008 à 13:42tu pars en vacances? si c le cas je te les souhaites superbes.Bises
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