Hlello ,

Hé oui pour moi la semaine est finie!!!!!!!!   Mon remplacement est terminé et je reprend ma vie de femme au foyer avec toutes les tentations qui vont avec.

Parlons un peu de SUCRE.

DES BONBONS QUI SE TRANSFORMENT EN CAPITONS.

Quelques minutes aprés l'ingestion d' un bonbon ,le pancrea injecte une dose d'insuline dans les vaisseaux sanguins afin de mieux permettre à l'organisme d'utiliser ces nutriments,c a d faire rentre le sucre dans les cellules et stocker l'excedentdans les adipocytes,l'abus de  sucres ( FRAISE TAGADA OURSON AU CHOCO  MATESERE )provoque une hyperglycemie puis en reaction ,un effrondrement de la glycemie 2 ou3 h plus tard Consequences ;on eprouve à nouveau le besoin de produits sucres.Si l'on grignote toute la journée ,les cellules soumises à tous ces stimuli d'insuline font de la resistance Resultat le taux de sucre augmente le pancreas est pousse à produire de + en+ d'insuline et les dipocytes stockent de +en+ de graisses ils se goinfrent ils gonflent et nos capitons aussi.

Voila apres ce cours de biologie JE VOUS CONSEILLE VIVEMENT  DE FUIR CE FAUX AMI QUI S'APPELLE SUCRE

Cette semaine va etre pour moi un test, car je suis à la maison je vais essayer d'etre raisonnable et de supprimer un maximun de sucres,quelques soit leurs formes.

Bie que je sois encourage par la perte de 2 kg,je crois que je suis toujours accros et il parait qu'il faut au moins 3 semaines e privations pour que les pulsions sucrées disparaissent alors les filles soutenons nous.

MERCI POUR TOUS VOS COM.

 A BIENTOT BISOUS

BRIGITTE