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Blog de BRIGIET
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OBJECTIF MINCEUR publié le 05/03/2008 à 12:33
COUCOU LES FILLESA partir d'aujourd'hui plus rien plus d'ecart plus de chocalat( il n'y en a plus) mais attention il reste du fromage, il est de licieux, mais je crois que je vais le laisser à mon cher et tendre.
Je crois que je ne sais pas si je mange parceque j'ai faim ou par plaisir ou peu etre je compense comme on dit mais je compense de quoi et pourquoi
le stress je M'ennuie je ressens un vide je le fais machinalement =remplissage gavage
Tout ça ne regle rien et puis pourquoi ces problemes
Ilfaut chercher un moyen et une solution efficace pour compenser ce probleme
Peut etre que dejà j'ai fais un pas je me suis posée la question
A partir d'aujourd'hui je travaille plus que plein temps donc ce n'est pas dans les frigo du boulot que je vais trouver des chocolats ou du fromage donc attention au retour à la maison
Bisous a bientot Brigitte
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