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balance
publié le 23/02/2008 à 13:23 |
Aujourd'hui je me suis donc pese moins 500 g c'est mieux que rien mais pas beaucoup j'esperai le kilo
Mon fils ainé qui fait son internat en medecine à Dijon vient à midi J'ai fais un roti de veau aux champignons avec quelques petits pois et carrottes et un gateau à la poire comment je vais gerer le gateau 1/2 part me semble etre raisonnable
LE week end sera difficile, les tentations rodent.
JE PENSE QUE LA SEMAINE PROCHAINE IL FAUT QUE JE SOIS PLUS STRICTE
ce matin j'ai fais 35mn de velo 12 km et depenser 208 calories
je reviendrai son mon blog plus tard
A bientot les filles BZ
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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