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Blog de BRIGIET
aide blog-
pas de golf publié le 21/02/2008 à 09:01
Hello les filles,aujourd'hui pas de golf mon partenaire du jour à fermer sa portiere de voiture et il a laisser son doigt du coup il ne peut pas tenir son club.
Donc le programme sera bien different,ne travaillant pas au menu du jour repassage aspirateur menage. Mon fils aine qui est interne en medecine à Dijon vient ce week end avec son amie et mon fils cadet part au ski avec sa copine et bien sur on prend la voiture de maman.
Je pense donc faire au moins 35 mn de velo ellitique ce matin et une balade en fin apres midi avec chipster mon westie de 9 mois peut etre cela m'empechera de devorer le frigo.
Bien sur je grignote moins qu 'il y a 10 jours mais ce n'est pas encore ça je vais suivre les conseils avisés que vous n'avez donne je vous remercie pour votre soutien
Je vais m'accrocher la fin de semaine approche, je ne veux pas etre deçue à la pesée,
je vous dis a bientot je reviendrai sur le blog en fin apres-midi
mon alimentation Petit-déjeuner : cafe fromage blanc 0 %special k 30 g Déjeuner : blanc de poulet haricots verts clementine Goûter ou snack : un the peut etre Dîner : soupe de courgette jambon fromage blanc0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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allez bon courage pour la suite... abientot