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Blog de BRIGIET
aide blog-
OBJECTIF publié le 08/05/2010 à 10:49
Hello les filles,
Adieu les friandises, les choco, les bonbek alors j'ai pris une grande decision et une reprise en main l'objectif de la semaine c'est mange mieux asa faim et faire ami-ami avec les legumestous les stratagenes sont bons;je les caches dans les purées je les hache dans les farces je les embroches sur les brochettes je les cuis à la vapeurs comme Alain Passard ,je les assaisonne aux petits oignons je les centrifuge( hum le jus de carotte-navet de bon matin )A vue d'oeil ils doivent toujours representer la moitié de l'assiette comme ça il n'y a plus de place pour le gratin dauphinois ........
aussi mon poids actuel .........
le poids que je veux atteindre 60 kg
il y a du boulot a aussi mais avec la bonne humeur les amies et le sport je pense que cela va etre possible Le compte a rembour est en marche
Encore une chose manger du chocolat devant la tv c'est soit l'un soit l'autre. Faites vous l'amour et des mots croises en meme temps ? non deguster du chocolat( de bonne qualite ,noir et contenant 70 % de cacao) c'est pareil on le fait tous sens eveilles ,sans partage, sans parasitage sonore!!!!!
allez les fille au regime BZzzzzzzzzzzzzz
(1) commentaires
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kani publié le 08/05/2010 à 11:00bien vue !!! en avant !!! on demarre un nouveau combat que tu vas gagner haut la main !!! alors c'est parti !!!!!!
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