Hello les filles

Je n'en reviens pas ,je viens juste de voir que j'avais ecris mon 200éme article hier , aujourd'hui 201.

Bientot un an que je suis sur le site, quelques kilos de perdus, quelqu' un de retrouves, des amies cheres mais peu presentent ,une certaine morosité sur ce site pour moi en tout cas

Aujourd'hui un gros probleme mon cher velo ellitique a perdu le cache de la roue arriere et il faut un drole de bruit  je dois le reparer sinon demain je ne pourrai pas l'user et en abuser. En fait, quand je l'ai achete j'ai achete un velo pour les particuliers mais pas un bas de gamme  avec une roue de 6 kg  mais vu l'utilisation que je fais de ce velo (tous les jours )+mon epoux qui le squatte au moins deux fois par semaine je crois que j'aurai du acheter un velo de professionnel  au jour d'aujourd'hui il a besoin d'un remplaçant !!!!

Pour parler regime car c'est le but du site, hier journée raisonnable aujourd'hui dejà quelques ecarts ,fromage et pate d'amande ,elle est vilaine, la gourmande comme si les ecarts du week end n'avait pas suffit il faut que je trouve une solution au grignotage pourtant j'ai elimine bien des choses de mes placard plus de choco plus de gateaux alors il va falloir eliminer le fromage gruyere notament facile a grignoter et la pate d'amande qui sert a faire des pignons specialité de mon ami golfeur, ancien patissier qui m'avait achete avant noel 5 kg de pate d'amande pour regaler  la famille de ces petit fourré aux pignons,je vais la congele c'est difficile a manger comme ça !!!!!!!!

A bientot bisous Brigitte

 et puis pour rever d'autres contrées je vous presente le mexique, la plage et le site maya de TULUM un vrai paradis