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GOLF
publié le 20/11/2008 à 08:20 |
HELLO
Aujourd'hui ,golf,4 h de marche minimun il fait beau un peu frais
Comme dit Aureliediet 3 kg avant les fetes c'est possible alors c'est le moment ou jamais si je veux que la robe noire soit parfaite .
Hier j'ai resortis mon velo ellitique ,je faisais un peu de gym des etirements,des abdos mais mon velo est beaucoup plus efficace et puis la seance dure plus longtemps 45 mn je l'adore mon velo !!!!
je me sauve sinon je vais etre en retard ;avant de partir ranger la maison sortir le chien preparer mes affaires et aller à Nimes
Bisous Brigitte
tetelle1972
publié le 20/11/2008 à 15:33
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j'espere que tu as passé une bonne journée au golf nous ici il fait trés gris voir noirrrrr bonne fin de journée. |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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