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Compteur de calories au 27/03/2009
publié le 27/03/2009 à 20:50 |
Super journée... Bien commencé (il restait un pain aux raisins, je n'ai pas su résister) mais en même temps j'ai bien su gérer pour la journée...
Je rentre à nouveau dans mon slim (que je n'avais pas mis depuis plus d'un mois...) c'est bon signe même si c'est un slim un peu élastique 
Avant je me trouvais un peu boudinée et là ça va nettement mieux... Je continue la crème somatoline intensive nuit, ma peau n'a plus trop l'aspect peau d'orange (ça tend pas mal l'épiderme)... ON verra bien...
Demain début du WE, en espérant que cela ne plombera pas trop les compteurs...
Bon WE à toutes !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé , Pain au raisin |
| Déjeuner : | Substituts de repas Gerlinéa, Clémentines |
| Goûter ou snack : | Yaourt nature , Thé |
| Dîner : | Poireau , Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Cabillaud ou morue, Carotte cuite, Thé , Yaourt nature activia |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 809 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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