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Bonjour !
Blog de BBMACHUPICHU
aide blog-
Compteur de calories au 24/03/2009 publié le 24/03/2009 à 22:02
Journée tip top... Les deux pieds sur la balance ?!? et de 57.00 kg doit 200 g en moins ! Y O U P I
Donc après 15 jours de régime = - 2.400 kg - une bonne moyenne (1.2 kg / semaine)... sans grosse privation...
Il manque juste un peu d'exercice et ce serait top...
Je suis contente de moi - sur la bonne pente descente (de la balance ;o)
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait écrémé , Fitness chocolat Nestlé Déjeuner : Substituts de repas Gerlinéa, Yaourt nature activia Goûter ou snack : Pomme Dîner : Pâte (aux oeufs cuites), Yaourt nature activia Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1000 kcal (0) commentaires
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