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Bonjour !
Blog de AureliePdiet
aide blog-
le germe de blé publié le 05/11/2007 à 15:14
l'automne est souvent signe de fatigue, déprime pouvant provenir de carences alimentaires.
un petit truc bien sympa pour apporter vitamines et minéraux à votre organisme : Le Germe de Blé.
se trouve le plus souvent sous forme de poudre à ajouter dans votre alimentation : 1 cuillère à soupe par jour pour saupoudrer crudités, salades, grillades cuites ou à incorporer aux desserts .
peu calorique, le germe de blé vous apporte vitamines du groupe B, vitamine E, fer, magnésium, fibres et protéines végétales. ces éléments sont essentiels à votre organisme pour protéger les cellules de votre corps et de votre peau, se sentir vif, tonique et détendu.
pas d'hésitation, je l'ai adopté !(1) commentaires
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Sa composition est intéressante comme celle du germe de blé. Ces produits sont un bon moyen naturel d'apporter de bonnes choses sans prendre des "médicaments" ! Et franchement, je préfère conseiller ça à mes patientes.