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Idées vacances
publié le 25/10/2007 à 22:10 |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je reçois parfois à mon cabinet des jeunes femmes qui n'aiment pas cuisiner car elles ne l'ont jamais fait petites, c'est dommage. et ce n'est pas facile pour elle quand il s'agit de prendre leur alimentation en main. Donc pas d'hésitation!
En général je conseille 2 salées et 1 sucrée à mes patients + une grosse salade. Pour les party crêpes je dis 6 à 8 selon l'épaisseur, moi je les aimes épaisses comme les blinis ;).
J'adore avec tu tatsiki (fromage blanc au concombre), au St moret avec un peu de gruyère. Pour nous c'est souvent un souper pour passer les restes de fromages. Au roquefort c'est un délice.