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Blog de Aure94
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Journée du 2 juillet publié le 03/07/2013 à 09:05
Coucou les copines,
Comment allez vous ?
Je continue a me sentir bien alors j'en profite
Je suis allée chez mon amie hier soir, elle et son mari ont beaucoup apprécié le gateau de couches c'est le cadeau le plus original qu'ils ont reçu pour la naissance de Sara. J'ai diné avec eux et passé ma soirée là bas. C'était super Sara c'est même endormie dans mes bras trop chouette j'adore pouponer lol
Concernant le programme de remise en forme de Ziniii je suis encore un peu a la traine j'ai des ajustements a faire pour eviter les craquages de fin de soirée le manger en conscience c'est pas encore ça.
Je peux et je vais faire mieux
Deuxième journée du programme de remise en forme avec Ziniiii
boire 1,5l : Ok 1/2 litre de thé au pt'i dej + Eau (repas & journée)
manger equilibré : on y était presque grrrrrrrr
pt'i dej thé ; midi sandwich maison pain bagel + rillettes de saumon + épinard cru ; soir salade mais tomate + poisson + pasteque; soirée rosé + saucissonsporter 30 mn / jour : 3176 pas pour hier
prendre soin de moi : Ok douche + gommage .
C'est parti pour une nouvelle journée.
Gros bisous à toutes
(5) commentaires
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bonne soirée
BISOUS
bisous et zou reprend toi pour les soirées !!!!
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