En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Jeudi 9 Aout
publié le 09/08/2012 à 23:07 |
Bonsoir les filles,
J'espère que votre journée s'est bien passée, vivement demain et le week end prolongé qui s'annonce j'en ai besoin lol
de changer de rythme de repos,
bilan mercredi prochain a mon retour
Bonne soirée
Gros bisous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
Déjeuner : | Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Melon, frais, pulpe, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Tomate, crue |
Dîner : | Légumes, jus (aliment moyen), Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1094 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bisous a mercredi en forme et avec un super moral
Je profite du jour ferié du 15 aout pour me faire un long week end chez mes parents à la campagne.
Samedi on prepare l'expo de ma soeur l'inauguration c'est dimanche, il y a une permanence a tenir a la salle les après midi mais je devrais pouvoir aller marcher le matin et en soirée de quoi eliminer un peu tout ce qu eje vais manger lol
Gros bisous
Pourquoi a mercredi ?? Lol je fais ma curieuse bisous bisous