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Bonjour !
Blog de Aure94
aide blog-
Mes objectifs de juillet publié le 04/07/2012 à 11:37
Lol c'est pas facile du tout
d'un coté j'ai peur de mettre la barre trop haute et d'etre déçue si je ne l'atteint pas
mais si je me fixe un objectif trop facilement réalisable je ne serais pas motivée pour l'atteindre.Que c'est compliquée dans ma petite tête lol
en premier la marche : 35000 pas / semaine (en moyenne 5000/jours)
ensuite peser 70 kg à la fin du mois
et continuer a manger le plus sainement possible.
Voilà Vanessa c'est fait, c'est écrit. On fera le bilan a la fin du mois.
Encore merci pour ton soutien c'est une dose de motivation supplémentaire pour moi à chacun de tes messages
Bonne journée à toutes.
Bizzzzzzzzz(3) commentaires
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L'été fuit la région parisienne cette année et aller marcher sous la pluie n'est pas très motivant lol quelques gouttes ça passe mais hier soir c'était trop. On s'est donné rdv lundi soir avec les filles j'espère qu'il ne pleuvra pas trop.
Le programme d'aujourd'hui ? Boulot jusqu’à 18h et ensuite rangement et ménage à la maison c'est Hiroshima dans ma cuisine lol
Bonne journée à toi aussi je fais un ti tour sur ton blog pendant ma pause déj.
Bizzzzzz
Fais toi meme un pti post it sur le frigo !
faut garder à l'esprit ce que tu veux atteindre et zou... tu y arriveras !!!
Allez.... moi je te suis et j'y crois !
bizzz
Bon courage ! J'espère que tu les attendras voire les dépasseras ! ;-)
Bises.