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Blog de Aure94

aide blog

  • 13 juillet
    publié le 13/07/2012 à 20:49

    Coucou les filles,

     

    Voici mes repas pour aujourd'hui.

    Ce week end ce sera repos absolu mon dos me fait encore mal, si je veux récupérer vite il va falloir y mettre du mien   lol

    Bonne soirée à toutes.

    Bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Thé infusé, non sucré
    Déjeuner : Café expresso, non sucré, Légumes, mélange surgelé, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites
    Dîner : Moule, cuite à l'eau, Vin rosé 11°, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1244 kcal
    (1) commentaires



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  • Aure94 
    publié le 14/07/2012 à 11:23
    Oui je vais suivre ton conseil et me faire une petite séance détente dans la salle de bain ce soir, s'occuper de soi ça ne peut pas faire de mal lol
    C'est vrai que je l'ai lu plusieurs fois que la cannelle pouvait aider pour les envies de sucré je suis contente que ça fonctionne pour toi moi j'en met aussi dans mon fromage blanc le midi j'aime bien le gout ça change.
    Pour les envies de salé j'ai lu que le piment pouvait agir je vais en mettre plus souvent dans mes plats on verra si ça marche.
    Bisous

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