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Bonjour !
Blog de Anoujka
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Weekend à Québec !! publié le 04/05/2008 à 23:56
J'avais oublié de prévenir que je suis actuellement au Québec depuis 1 mois et demi. Et malheureusement, j'ai pris 2 kg depuis que je suis ici.
Ce weekend, c'était visite à Québec. Pour le régime, c'était bof du coup parce qu'il faut gouter aux spécialités. Par contre le soir je me suis ratrapé en mangeant des légumes.
Je vous présente donc les repas de samedi.
Pour le dimanche, comme je vis loin de Québec, je suis rentrée vers 2h de l'après midi et je n'ai donc pas mangé en rentrant. Mais je me suis mangée un gouter : une baguette de pain en entier à 3h pour tenir jusqu'à 8h. Je sais c'est pas très bien mais j'avais pas faim pour le midi. Je me suis donc rabatu sur le gouter.
Mais c'est promis, je ferais plus attention cette semaine c'est juré. Il faut absolument que je perde pour cet été.
mon alimentation Petit-déjeuner : pain beurre confiture, café au lait Déjeuner : sandwich, cookies de la veille, pomme Goûter ou snack : queue de castor (sorte de crêpe mais en plus épais avec du sucre et de la cannelle) Dîner : légumes : petit pois, haricots + yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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