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Marraine
Blog de Anna05
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Verdict et piliers de vie publié le 11/01/2010 à 09:13
Hey hey !
Il n'a pas neigé cette nuit mais la neige n'a pas franchement fondu non plus je crois ...je travaille cet aprem normalement mais comme j'ai grillé mes pneus c'est mon amoureux qui m'emmenera ...pas trop pratique pour lui, mais il s'est dévoué pour me rassurer...j'ai de la chance moi !
Sinon hier en fin de matinée, gros coup de fatigue et méga courbatures...après un bain et un dej ...j'ai refait une sieste de 3h et j'etais encore fatiguée après ...bizarre!Ce matin encore mal mais un peu de tonus (j'espère qu'il ne va pas s'évaporer dans la matinée ...je vais voir si je peux stepper un peu mais c'est pas évident !Je dois aussi annuler le rendezvous que j'avais pris pour discuter d'une nouvelle cure de palper rouler ...sans voiture un peu compliqué !
Mais l'événement du jour c'est ....la pesée, allez je me lève et je le fais ...ça doit faire un mois que je ne me suis pas pesée !J'ai franchement peur mais goooooo !
Et sinon exercice du jour de Cecile Neuville sur l'évaluation de mes "piliers de vie"
Vie amoureuse : 7
Vie familiale :7
Vie personnelle : 5
Vie sociale : 6
Vie professionnelle : 6
Hygiène de vie : 6
Gestion du quotidien : 5
Epanouissement personnel : 4
Actions pour le monde : 5Voilà , bonne journée à tous !!
Bisous
(4) commentaires
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bon je vois que tu as dejà fais l'exo de cecile,moi j'attaque seulement
bisous
Olala moi aussi, il faut que j'évalue mes pilier de vie mais je trouve ça dure quand même de s'auto-évaluer...
Bonne soirée
Bisous
Bon très bien tout ça !! L'étape suivante que tu peux déjà anticiper toute seule, et après tu viens me voir si tu as des difficultés, c'est te poser la question de quelle action concrète tu pourrais mettre en place dans les jours à venir qui pourrait t'aider à gagner un point à chaque pilier ! :)
Tiens-moi au courant :))
Belle journée à toi !!
Cécile