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Blog de Anna05

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  • Défi 3 jours sains, 3 jours sport !!!
    publié le 21/12/2009 à 12:14

     Coucou !!

    Les repas de fêtes ça commence jeudi ...alors je propose un défi sur les 3jours qu'il reste avant Noël : bouger et manger sain ...pour moi ça sera 18 points ! et Vous ?Qui me suit ?

    Ce matin 2h10 de stepper en faisant une tête de mascotte en papier mâché ...puis des mouvements de bras, des étirements , bien complet ! Puis pas de craquage au petit déjeuner, je veux reussir ce défi pour etre bien et fière de moi !!

    Sinon grand bonheur : depuis hier matin à nouveau plus d'eau chaude ! C'est juste la 3ème fois de la semaine  et la énième fois en 1 mois et demie !!Pfff !

    Allez la vie est belle !

    Alors alors alors qui est motivée pour ce défi ?

    Bonne journée !

    Bisous

    (6) commentaires



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  • AneLorDabo 
    publié le 22/12/2009 à 08:27
    Coucou et bien je trouve ton défi juste avant noël vraiment bien pour ne pas trop prendre !!! bravo à toi et j'espère que tu tiens le coup!!! Allez allez je suis avec toi;)) Bon et puis ton prgramme de l'après midi n'est pas mal non plus balnéo moi je prends aussi;))
    Je vois que toi aussi tu t'amuses bien avec ton mac;))
    Bisous et bonne journée
  • m3carlota 
    publié le 21/12/2009 à 18:08
    Salut toi !
    Très mignon ce petit bonnet dis donc !
    Pour le défi, je viens juste de voir ton article et j'avoue qu'avec ce froid et bien je me suis jetée sur le bon chocolat chaud en rentrant cet aprem...
    Bonne soirée
    Bisous
  • ValerieLeSport 
    publié le 21/12/2009 à 16:59
    tres bon defi excellent ma belle et tu vas y arriver allez viens me battre sur mon blog !!! bsxbsx
  • ValerieLeSport 
    publié le 21/12/2009 à 16:59
    tres bon defi excellent ma belle et tu vas y arriver allez viens me battre sur mon blog !!! bsxbsx
  • ValerieLeSport 
    publié le 21/12/2009 à 16:59
    tres bon defi excellent ma belle et tu vas y arriver allez viens me battre sur mon blog !!! bsxbsx
  • brani 
    publié le 21/12/2009 à 13:49
    coucou, moi aussi je me suis lancée un défi pour les 3 jours avant noël. Mais dur ce matin, puisque je suis malade et donc pas facile. Mais pas question de lâcher. Pour le stepper, alors là je te dis "chapeau" car moi j'en fais déjà 1h15 et je suis crevée, je ne sais pas si j'y arriverais. Bon courage et bon Noël. Bisous.

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