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J'ai la pêche !!
publié le 17/09/2009 à 11:32 |
Hey hey !!
Eh bien hier soir j'ai couru à nouveau et là avec une amie (hier c'est mon amoureux qui m'a accompagné ;)). On a discuté, le temps passe plus vite mais je me demande si c'est pas plus fatigant ...enfin on a tenu 15min , ça me va et on y retourne toutes les 2 mercredi prochain !
Pour les points je maintiens, je dépasse pas ...au fait mon total par jour est de 18points et hier soir j'avoue que j'aurais bien grignoté un petit truc en fin de repas , petite envie de sucré mais j'ai tenu bon (heureusement que mon amoureux -encore lui- était là !!)
Là j'ai faim,je sens que mon corps se rend compte que je lui en demande plus mais moi je ne lui donnerai pas plus de nourriture ;)
Ce soir on va diner chez des amis , j'espère que ça sera pas trop nourrissant ...on verra bien , j'aurai fait qqchose tous les soirs cette semaine !J'ai la pêche !
Sinon je suis tjrs à la recherche d'exos pour muscler bras et dos, si vous en avez je suis preneuse ;)
Bon après midi !
Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Merci pour ton com!!!!
Tes nouvelles copines....tu sais?....les chaussures de jogging...ben elles sont super chouettes!!mdr!!!
En tout cas je vois que tu es repartie à fond dans ta chasse aux vilains kilos...c'est géniale!!! Tu me donnes un ptit peu de ta motivation?je crois que la mienne s'est plantée de chemin!! hihi
Gros bisous!!!!
bien sur que c'est ouvert à tout le monde, il suffit d'allr sur le blog de cecileneuville pour voir l'exo du jour !!et c'est parti !! un peu comme le foofting ! tu deviens accro !!lol
bravo pour tes efforts çà va paye tu verras !!
moi je devais y aller ce soir mais suis fatiguée alors j'y vais pas !! je ferai plus de sport ce week
gros bisous